Вместо вступления - анекдот. "Для чего у буденновки хохолок с дырочкой? Для того, что бы когда КИПИТ НАШ РАЗУМ ВОЗМУЩЕННЫЙ, пар выходил..."
Да, держать все в себе нехорошо. Но еще хуже, когда струя пара обдает окружающих. К счастью есть рецепты борьбы с "парообразованием" или хотя бы перенаправлением ПАРА на мирные цели. Я тут попробовал кое-что (спешу поделиться впечатлениями)..
1. Отключение от мусоропровода. Исключил из своей жизни ТВ, радио и газеты - как основные каналы, через которые изливается зловонная жижа. Что бы быть в курсе событий - утренний выпуск новостей или 15 минут на информационных сайтах. Дальше - не доверяя своим глазам и ушам, оставил позади такие виды развлекухи, как детективы, гороскопы, театр, стадион и "русский шансон" под аккомпанимент ноль-пять. Взамен этого - экскурсии, книги, лекции, "Леха Доди" с "Хава Нагилой" и вином по пятницам (или например творчество приятной глазам и ушам Сарочки Хадатовой - в любое время..). Дышать стало легче.
2. Кто спорит - тот гроша не стоит. Кто то из мудрых и великих сказал что любой спор, который "не во имя небес" - он как бы это по мягче выразиться... дрек короче говоря, полнейший. Поэтому более не ввязываюсь во всякие интернет-дискуссии или споры в очередях, на базаре и в автобусах. Никому ничего не докажешь, только нервы испортишь. Да еще получишь пару "добрых пожеланий". Поэтому дискутирую только в крайних случаях - например, по поводу какой нибудь очередной выходки Популярного в прошлом Телеведущего или происков гордых сограждан.
3. Природо-терапия. Воздух и море полезны, знают все. Горы, долины и леса тоже. Тут недавно подслушал одну красивейшую мысль - скажем сидишь на берегу моря, и пытаешься разглядеть не само море, а "энергию букв" йуд-мем, не воду, а мем-йуд-мем, не волны, а гимель-ламед-йуд-мем... Нет, ну мне конечно далековато будет то такого... но попробовать пользительно было.
И еще - для городского жителя, это просто "йоце дофен", когда в 5 метрах от дома гуляют кабаны, мангусты, шакалы... Хлебом их кормлю иногда, иногда яблоками, куриными косточками или картошкой. Они благодарные, даже погладить пару раз получалось (кабанчиков).. Человека не бояться и не ведут себя агрессивно. Жаль что говорить не умеют (или умеют? но я ведь не царь Соломон)...
4. Думаем и говорим хорошее. Для начала так - исключаем из рациона нецензурную лексику и выражения типа "бьюсь о заклад", "мамой клянусь", "гсспади..". Следующий шаг - тренировка мысли. Мини-юбка соседки, нисколько не говорит о ее роде занятий. Она ее одела, чтобы МУЖУ приятно было (и чтобы не расслаблялся). Она же помощница напротив НЕГО. Поэтому вне пределов юбки, ее тоже не представляем.. А теперь продвинутое упражнение - стараемся сказать за день сотню-полторы хороших слов. Не просто сказать - а по поводу. Выясняется, что это не так уж и сложно - поводов для хороших слов огромное количество. Полезно не только в "сакральном" смысле, но и с точки зрения аутотренинга.
5. Пионер - для всех пример. Кончилась в доме соль? Пусть к вышеупомянутой соседке сходит жена (мама, дочка, теща). А мы пока поможем женщине с коляской, бабушке с сумкой, ребенку на перекрестке, коту на дереве...
6. Поделись (не только улыбкою своей). Как бы плохо нам не было - всегда есть те, кому еще хуже. Поэтому шекель (рубль, доллар, евро), положенные в "купат цдака", никому еще не повредили. Цдака спасает жизнь (дающему и получающему), и (возьму смелость сказать от себя) - наполняет ее смыслом.
7. Учиться, учиться и еще раз учиться. В этом Лукич был прав (хотя слова бевадай не его!). Нет предела совершенству и нет предела изучению. Говорят что учиться можно и нужно у любого человека (только плохому учиться не стоит). А еще говорят - сделай себе учителя... Золотые слова. И вообще - чем меньше свободного времени (у некоторых оно сводится к часам сна), тем меньше возможности раздумывать о всяких глупостях. Если выражаться образно-поэтически - "Уравновешен человек, который ложится поздно "исправив полночь" и встающий рано (нет, не с первыми петухами - "петухи" не дождутся, чтоб я такое сказал), опережая Билама". Есть над чем работать, как говорится..
8. Праздник каждый день. Есть люди, которые могут сделать праздничным и торжественным, буквально каждое свое действие. Даже чай с булочкой могут быть праздничным обедом, при правильном подходе. А поход от дома до остановки, по дороге на работу - почему бы не рассматривать как прогулку. А Суббота... - даже само приготовление к ней, становится тем самым предпраздничным ожиданием. Само собой в Субботу не работаем (и на проверку (в смысле на связь) не выходим).
9. Правила хорошего тона. Надо говорить спасибо. Утром, что открыл глаза, днем что есть еда и работа, вечером что "день прошел, а ты жив", всегда что живы родители и здоровы дети... Всегда! Главное говорить "по адресу".
И ТОГДА НАВЕРНЯКА, ВДРУГ ЗАПЛЯШУТ ОБЛАКА......СЕРЬЕЗНО!
Да, держать все в себе нехорошо. Но еще хуже, когда струя пара обдает окружающих. К счастью есть рецепты борьбы с "парообразованием" или хотя бы перенаправлением ПАРА на мирные цели. Я тут попробовал кое-что (спешу поделиться впечатлениями)..
1. Отключение от мусоропровода. Исключил из своей жизни ТВ, радио и газеты - как основные каналы, через которые изливается зловонная жижа. Что бы быть в курсе событий - утренний выпуск новостей или 15 минут на информационных сайтах. Дальше - не доверяя своим глазам и ушам, оставил позади такие виды развлекухи, как детективы, гороскопы, театр, стадион и "русский шансон" под аккомпанимент ноль-пять. Взамен этого - экскурсии, книги, лекции, "Леха Доди" с "Хава Нагилой" и вином по пятницам (или например творчество приятной глазам и ушам Сарочки Хадатовой - в любое время..). Дышать стало легче.
2. Кто спорит - тот гроша не стоит. Кто то из мудрых и великих сказал что любой спор, который "не во имя небес" - он как бы это по мягче выразиться... дрек короче говоря, полнейший. Поэтому более не ввязываюсь во всякие интернет-дискуссии или споры в очередях, на базаре и в автобусах. Никому ничего не докажешь, только нервы испортишь. Да еще получишь пару "добрых пожеланий". Поэтому дискутирую только в крайних случаях - например, по поводу какой нибудь очередной выходки Популярного в прошлом Телеведущего или происков гордых сограждан.
3. Природо-терапия. Воздух и море полезны, знают все. Горы, долины и леса тоже. Тут недавно подслушал одну красивейшую мысль - скажем сидишь на берегу моря, и пытаешься разглядеть не само море, а "энергию букв" йуд-мем, не воду, а мем-йуд-мем, не волны, а гимель-ламед-йуд-мем... Нет, ну мне конечно далековато будет то такого... но попробовать пользительно было.
И еще - для городского жителя, это просто "йоце дофен", когда в 5 метрах от дома гуляют кабаны, мангусты, шакалы... Хлебом их кормлю иногда, иногда яблоками, куриными косточками или картошкой. Они благодарные, даже погладить пару раз получалось (кабанчиков).. Человека не бояться и не ведут себя агрессивно. Жаль что говорить не умеют (или умеют? но я ведь не царь Соломон)...
4. Думаем и говорим хорошее. Для начала так - исключаем из рациона нецензурную лексику и выражения типа "бьюсь о заклад", "мамой клянусь", "гсспади..". Следующий шаг - тренировка мысли. Мини-юбка соседки, нисколько не говорит о ее роде занятий. Она ее одела, чтобы МУЖУ приятно было (и чтобы не расслаблялся). Она же помощница напротив НЕГО. Поэтому вне пределов юбки, ее тоже не представляем.. А теперь продвинутое упражнение - стараемся сказать за день сотню-полторы хороших слов. Не просто сказать - а по поводу. Выясняется, что это не так уж и сложно - поводов для хороших слов огромное количество. Полезно не только в "сакральном" смысле, но и с точки зрения аутотренинга.
5. Пионер - для всех пример. Кончилась в доме соль? Пусть к вышеупомянутой соседке сходит жена (мама, дочка, теща). А мы пока поможем женщине с коляской, бабушке с сумкой, ребенку на перекрестке, коту на дереве...
6. Поделись (не только улыбкою своей). Как бы плохо нам не было - всегда есть те, кому еще хуже. Поэтому шекель (рубль, доллар, евро), положенные в "купат цдака", никому еще не повредили. Цдака спасает жизнь (дающему и получающему), и (возьму смелость сказать от себя) - наполняет ее смыслом.
7. Учиться, учиться и еще раз учиться. В этом Лукич был прав (хотя слова бевадай не его!). Нет предела совершенству и нет предела изучению. Говорят что учиться можно и нужно у любого человека (только плохому учиться не стоит). А еще говорят - сделай себе учителя... Золотые слова. И вообще - чем меньше свободного времени (у некоторых оно сводится к часам сна), тем меньше возможности раздумывать о всяких глупостях. Если выражаться образно-поэтически - "Уравновешен человек, который ложится поздно "исправив полночь" и встающий рано (нет, не с первыми петухами - "петухи" не дождутся, чтоб я такое сказал), опережая Билама". Есть над чем работать, как говорится..
8. Праздник каждый день. Есть люди, которые могут сделать праздничным и торжественным, буквально каждое свое действие. Даже чай с булочкой могут быть праздничным обедом, при правильном подходе. А поход от дома до остановки, по дороге на работу - почему бы не рассматривать как прогулку. А Суббота... - даже само приготовление к ней, становится тем самым предпраздничным ожиданием. Само собой в Субботу не работаем (и на проверку (в смысле на связь) не выходим).
9. Правила хорошего тона. Надо говорить спасибо. Утром, что открыл глаза, днем что есть еда и работа, вечером что "день прошел, а ты жив", всегда что живы родители и здоровы дети... Всегда! Главное говорить "по адресу".
И ТОГДА НАВЕРНЯКА, ВДРУГ ЗАПЛЯШУТ ОБЛАКА......СЕРЬЕЗНО!
Комментариев нет:
Отправить комментарий